![](https://smuczerhanna.files.wordpress.com/2020/11/tonhalas_csicseriborso_salata_2.jpeg?w=901)
Tonhalas csicseriborsó saláta Smuczer Hanna
Tonhalas csicseriborsó-saláta Hirdetés Forási Ákos 2020. 04. 02. Hozzáadás a receptjeimhez A tonhal eszméletlen jó fehérjeforrás, a csicseriborsó szintúgy, ráadásul jó minőségű szénhidrát is. Ha oda akarunk figyelni, hogy egészséges, de nagyon finom, izgalmas salátát együnk, akkor ez a recept lesz a tökéletes választás. Kipróbáltam, jóóó lett! 100
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/2a0b458771fbea80/751x532cq70/csicseriborso-salata-recept-foto.jpg)
Csicseriborsó saláta GretaNagy receptje Cookpad receptek
Fűszeres csicseriborsóchips, olaszos csicseriborsó-leves és tonhalas csicseriborsó-saláta - olyan kajákat mutatunk, amiktől még a húsimádók is odáig lesznek! Csicseriborsós puttanesca tészta A legenda szerint a puttanesca elnevezés eredetileg az olasz kéjnőkre utal.
TONHALAS CSICSERIBORSÓSALÁTA
A tonhal az egyik legegészségesebb halfajta, omega-3 zsírsavban, fehérjében gazdag, a kalóriatartalma viszont alacsony. A tonhalat nagyon sokoldalúan felhasználhatjuk a konyhában, hiszen szendvicsekbe, salátába, kenőkrémekbe főzés nélkül kerülhet a tonhalkonzerv. Sőt, Isteni tésztákba, rizses ételekbe is használhatjuk. A friss tonhal pedig hirtelen kisütve, grillezve.
![](https://streetkitchen.hu/wp-content/uploads/2021/08/citrusos-avokadosalata-2-767x915.jpg)
Tonhalas csicseriborsósaláta Street Kitchen
Tonhalas csicseriborsó saláta 26 felhasználó tervezi ezt elkészíteni. Gorbói Zsuzsanna @Zsuu4 Budapest. Mentve. Recept mentése. Recept mentése a későbbiekre. Recept szerkesztése. Cooksnap feltöltése. Megosztás. Email; Facebook. Pin it. Twitter.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/11dad79ea750c97e/1502x1064cq70/tonhalas-salata-recept-foto.jpg)
Tonhalas saláta Ferencné Szabó receptje Cookpad receptek
Előételek, Saláták, Zöldséges ételek. A recept szerzője: Matits Viktor. A csicseriborsó saláta receptje, uborkával, paprikával, paradicsommal, lilahagymával, olívaolajjal, az elkészítés részletes leírásával. Mely a csicseriborsó gazdag tápanyagtartalma miatt nagyon tartalmas étek, tele fehérjékkel, vitaminokkal és.
![](http://www.csupasport.hu/wp-content/uploads/2019/06/+otf/1200x630/shutterstock1092636845.jpg)
Csicseriborsósaláta CsupaSport
Ismét egy téli salátát ajánlok. Az évnek ebben az időszakában érdemes hüvelyesekből illetve különböző gabonákból készíteni a salátát, addig, amíg megjelennek a friss zöldek. Tonhalas-csicseriborsós saláta Hozzávalók: 15 dkg csicseriborsó, 1 tonhal konzerv, 2 fej kisebb lilahagyma, 1 nagy csokor petrezselyemzöld, felaprítva, 10 dkg feta sajt, fél gránátalma, só.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/069a79603b860c43/751x532cq70/tonhalas-csicseriborso-salata-recept-foto.jpg)
Tonhalas csicseriborsó saláta Kissné Zilahi Katalin receptje Cookpad receptek
De megvan benne minden olyan íz, amelyet az emberek szeretnek a tonhal vegán, növényi alapú változatában. És annyira jó, hogy az évek során sok húsevőm RAVE erről a salátáról! A csicseriborsó nagyon zseniális, és mindenhez használom, a csicseriborsószőnyegtől a fehérjesüti tésztáig.
![](https://4.bp.blogspot.com/-IOArOn2RAc4/WskHZAJgqQI/AAAAAAAACQE/ZzM1mWWeVe8jyTtA43N_9u-AjC-uyepXACLcBGAs/s1600/20180407_115653.jpg)
Lelkesdiétázó Tonhalas csicseriborsó saláta
tonhalas csicseriborsó saláta, akár szent este halas fogásként is megállja a helyét minden diétában Otthon és úton 686 subscribers Join Subscribe Subscribed 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/f608a0169e8a6d90/1200x630cq70/photo.jpg)
Tonhalas csicseriborsó saláta Márta Schäfer receptje Cookpad receptek
Csicseriborsó, tonhal és reszelt sajt saláta . Nagyon könnyen elkészíthető 20 perc alatt, ez a csicseriborsó, tonhal és reszelt sajt saláta. Egy igazán eredeti aperitif étel, amelyet egész nyáron élvezhetünk. Akár grillezéskor, vagy ebédszünetre vagy szabadtéri piknikezésnél is jó ötlet. A csicseriborsó tele van jó.
(F)Ínyenckedő Tonhalas saláta
Tonhalas csicseriborsó-saláta Hozzávalók 40 dkg konzerv-csicseriborsó lecsepegtetve 16 dkg olajos tonhalkonzerv lecsepegtetve 1 kisebb lila hagyma vékonyra szeletelve 3 evőkanál olívaolaj 3 teáskanál friss citromlé tengeri só őrölt tarka bors A halat villával kisebb darabokra törjük, és összekeverjük a csicseriborsóval meg a hagymával.
![](https://smuczerhanna.files.wordpress.com/2020/11/tonhalas_csicseriborso_salata_2.jpeg?w=2200&h=1000&crop=1)
Tonhalas csicseriborsó saláta Smuczer Hanna
Mennyei Tonhalas csicseriborsó saláta recept! Igen laktató, gyorsan elkészíthető egytálétel, ebédre és vacsorára is tökéletes!
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/d2efe0c730a104f8/1200x630cq70/photo.jpg)
68 egyszerű és finom csicseriborsó saláta recept Cookpad receptek
A tonhal mellé tökéletes választás a csicseriborsó, amely lassan felszívódó szénhidrátot és rengeteg fehérjét tartalmaz. Egy kevés görög joghurttal tehetjük selymessé, mindenki ízlése szerint tegyen belőle a salátára. Tonhalsaláta csicseriborsóval Hozzávalók -4+ adaghoz 40 dkg csicseriborsó (konzerv vagy főtt) 1 doboz tonhal (sós lében)
![](https://smuczerhanna.files.wordpress.com/2020/11/tonhalas_csicseriborso_salata_1.jpeg?w=1538)
Tonhalas csicseriborsó saláta Smuczer Hanna
Tonhalas csicseriborsó saláta 28 felhasználó tervezi ezt elkészíteni. Márta Schäfer @schafer_marta Mentve. Recept mentése. Recept mentése a későbbiekre. Recept szerkesztése. Cooksnap feltöltése. Megosztás. Email; Facebook. Pin it. Twitter.
![](https://streetkitchen.hu/wp-content/uploads/2021/11/mexikoi-quinoa-salata-1-767x915.jpg)
Tonhalas csicseriborsósaláta Street Kitchen
Tonhalas bulgur saláta. Hozzávalók: 20 dkg tonhal konzerv. 5 dkg zöldborsó. 25 dkg főtt bulgur. 10 dkg csicseriborsó konzerv. 3-4 db koktél paradicsom vagy kaliforniai paprika. 1 csokor petrezselyem. Só.
![](https://4.bp.blogspot.com/-IOArOn2RAc4/WskHZAJgqQI/AAAAAAAACQE/ZzM1mWWeVe8jyTtA43N_9u-AjC-uyepXACLcBGAs/w1200-h630-p-k-no-nu/20180407_115653.jpg)
Lelkesdiétázó Tonhalas csicseriborsó saláta
Egyszerű és egészséges saláta - Tonhal Csicseriborsó Saláta ReceptekA legjobb, egyszerű és egészséges saláta, amit valaha készítesz - Hogyan készítsünk csics.
![](https://streetkitchen.hu/wp-content/uploads/2020/04/tonhalas-csicseriborso-salata-2.jpg)
Tonhalas csicseriborsósaláta Street Kitchen
Ha a legjobb kamrai barátom a passzírozott paradicsom, akkor a második kedvencem a konzerv csicseriborsó, még úgy is, hogy sokkal, de sokkal finomabb a házilag áztatott és főzött borsó. Sokszor mentett már meg vészhelyzetekben, és lett belőle negyedórás curry , tízperces humusz vagy, mint most is, nagyon gyors saláta.